Злость и что с ней делать?
Что делать если злость уже поселилась в нашем сердце и готова выйти наружу.
Цель, в данном случае, — не бороться со злостью и не подавлять ее в себе. (Конечно, желательно, чтобы ее вообще не было).
В противном случае, вы рискуете усугубить ситуацию, и это негативное чувство «просочится» в ваше #сознание в искажённой форме, в виде пассивной агрессии, высокомерной жалости или презрения.
Итогом будет огромная утечка вашей Энергии
Что порождает злость?
Важно понять, что вызвало злость. Данное негативное чувство рождается от нехватки Энергии в пролонгированном периоде. Задайте себе вопрос: «Где я не дополучаю и почему?»
Может быть, вам не хватает внимания, заботы, любви, уважения, признания, времени на отдых или любимое хобби, на встречи с друзьями или совместный отдых с детьми, или у вас нехватка денег…
Предмет злости не всегда легко распознать. Придётся много раз задать себе вопрос: «На что и на кого я злюсь на самом деле ?» для того, чтобы найти окончательный ответ.
К примеру, мама двоих детей, выражающая злость на, по её мнению, «свободную от обязательств и безответственную» подругу без детей, может в реальности злиться на мужа, который не разделяет с ней забот по воспитанию детей и ведёт себя так, словно у него их нет.
Или вам кажется, что вы злитесь на друга, который звонит вам десять раз на день и просит вас о помощи или дать совет. Только, в реальности, вы злитесь на себя, потому что не решаетесь выразить свои чувства и поговорить честно с ним, обозначив границы общения, не обвиняя и не обижая его.
Ну, а если вы уже на пределе и времени разбираться в причинах нет — выплёскивайте вашу злость, но только не на людей. Бейте посуду, боксируйте грушу, займитесь спортом, уборкой, побейте, в конце концов, подушку.
Таким образом, вы выплеснете негативную энергию в пространство с минимальными последствиями для вас и окружающих вас людей. Ну а потом, обязательно идите анализировать причины вашего состояния, чтобы не было рецидива.
Если вы самостоятельно не можете разобраться с причинами Злости, можете записаться на прием к Энерготерапевту, который расскажет что привело к такому состоянию, и что делать.
Злоба — не невинное занятие. Каждый раз, когда Вы сердитесь,
Вы привлекаете к себе со всех сторон токи зла из эфира, которые присасываются к Вам, как пиявки.
После того, как Вам будет казаться, что Вы уже успокоились и овладели собой, — буря в атмосфере вблизи Вас всё еще будет продолжаться, по крайней мере, двое суток.
К.Е. Антарова «Две Жизни»
