Каждый из нас чего-то боится: высоты, темноты, животных, болезней, потерь, оценки окружающих…
У каждого человека свой страх.
Он обволакивает, пронизывает, повисает тяжелым грузом на плечи и пытается остановить на пути под названием «Счастливая Жизнь».
Как же бороться со страхом?
Он знает, что, как только мы остановимся, перекроются потоки энергии, и начнутся нарушения во всех сегментах жизнедеятельности.
Для начала поймите, чего вы боитесь. Не отрицайте страх, примите его и понаблюдайте за ним. Представьте, как вы берете в руки этот тяжелый груз и снимаете с плеч.
Итак: «Я боюсь вируса» «Я боюсь выступать» «Я боюсь, что не возьмут на новую работу» «Я боюсь…»
Следующим вопросом будет: «А почему я этого боюсь?» «Потому что не хочу испытывать боль, не хочу умирать» «Потому что могу ошибиться, и надо мной будут смеяться» «Потому что нет уверенности в своих силах» «Потому что…»
Ответ на второй вопрос даст вам понимание того, на какие ваши состояния цепляется страх. Ведь все в нас, и мы способны, изменив состояние, убрать и сам страх.
На самом деле, тяжелый груз на плечах совсем не тяжел.
«Смерти не существует, наш дух бессмертен. А заболеть, будучи счастливым, невозможно».
«Ошибаться не страшно. Не важно, что думают окружающие, они сами много раз ошибались. Ошибка – это опыт».
«Полюби себя. Ты индивидуальная, уникальная личность, ты обязательно раскроешь свой потенциал на новой работе».
Двигаясь от очевидного к скрытому, можно понять, что именно находится в основе страха.
Чтобы увидеть, вам нужно только захотеть.
- Начните действовать и мыслить вопреки привычному сценарию.
- Не позволяйте страхам управлять вами.
- Меняйте привычки, убирайте предрассудки.
Поняв, что страхи совсем не страшны, вы сможете радостно идти дальше.
Попробуйте! У вас обязательно получится!
Если вы самостоятельно не можете разобраться с причинами своих Страхов, можете записаться на прием к Энерготерапевту.
