fbpx
Раздражительность может быть и натальной чертой характера, заложенной с рождения. В этом случае необходимо обратить внимание на центральную нервную систему и привести ее в норму.

Помните, такая сильная эмоция, как раздражительность, влияет негативно не только на вас, но и на того, на кого она направлена. Не удивляйтесь, если ваш подчиненный, ребёнок или муж заболеют в самый неподходящий момент.

Лучше вспомните, может перед этим вы испытывали к ним чувство раздражения и тем самым нарушили защитные свойства их организма.

Раздражительность, причины?

Давайте поговорим о ее причинах. Чаще всего это реакция организма на нехватку Энергии в пролонгированном периоде.

Чтобы проработать эту черту характера необходимо понять запускной механизм недовольства: где я недополучаю и/или перерасходую энергию?

Раздражительность, симптомы:

Недополучаем мы энергию, если:

• не даём организму восстановиться от стресса и перенапряжения: мало отдыхаем и расслабляемся, ограничиваем себя в общении с приятными нам людьми, забываем об отпуске;
• не уделяем нужного внимания своим любимым занятиям и хобби- это может быть поход в ресторан или занятие спортом, посещение СПА или поход по магазинам;
• если мы не испытываем чувство любви и заботы о себе.
Перерасход Энергии чаще всего обусловлен тем, что мы:
• отдаём нашу драгоценную энергию без остатка в работу;
• тратим её на решение проблем подруг, друзей, родителей;
• пытаемся всё и всех контролировать;
• никому не доверяем и выполняем все поручения сами — не умеем делегировать, не умеем расставлять приоритеты, и правильно планировать своё время.

Итог… Мы испытываем чувство раздражения к окружающим нас людям. Это ещё больше усиливает отток Энергии и нарушает энергообмен на пупочном центре, который непосредственно связан с нашим иммунитетом и желудочно-кишечным трактом.

Логичным результатом раздражения, продолжающегося продолжительное время, могут быть инфекции, вирусы и кишечные палочки, гастрит и другие заболевания ЖКТ.

Хотите быть в тонусе и хорошем настроении — планируйте!

• Планируйте не только рабочие моменты, но и отдых, поход по магазинам, в кино, в СПА салон и даже чтение любимой книги.
• Научитесь делегировать и доверять.
• Не решайте чужие проблемы — это не ваша задача. Вы можете дать совет (если вы в этой теме действительно профессионал), но человек должен решать свои проблемы сам — не отбирайте у него возможность пройти свой опыт самому.

 

Если вы самостоятельно не можете разобраться с причинами Раздражительности, можете записаться на прием к Энерготерапевту, который расскажет что привело к такому состоянию, и что делать.

Живите в гармонии с собой и тогда в вашем окружении просто не будет людей и ситуаций, которые вас раздражают.