Мы приготовили для вас лайфхак, который безмерно улучшит вашу жизнь при правильном применении!
Известно, что мысли материальны.
Своими мыслями мы формируем ткань нашей реальности и моделируем ее, исходя из них.
Как мыслить позитивно?
Следуя этой аксиоме, любой человек может стать полноценным хозяином собственной реальности: у него все будет хорошо, он будет развиваться легко и быстро!
Поэтому очень важно научиться контролировать свои мысли и думать ТОЛЬКО в позитивном ключе.
Это нам, людям, просто выгодно)))
Чтобы создать стимул к изменению образа мышления, попробуйте понаблюдать за своими мыслями в течение часа.
Скорее всего, это будет хаотичный набор мыслеформ, состоящий из воспоминаний прошлого, ожидания каких-то событий, осуждения других, страхов…
Сколько энергии, освобождённой от необходимости тратиться на негатив, вы сможете пустить на создание такой реальности, какую ВЫ хотите!
Думать позитивно — приятно!
🔹 Сначала нужно научиться наблюдать. Учитесь замедлять внутренний бег мыслей, то есть состояние, когда мысли скачут, и вы не можете сконцентрироваться на чем-то одном. Только обладая абсолютно спокойным состоянием сознания, возможно легко контролировать свои мысли.
🔹 Когда вы останавливаете внутренний диалог, вы легко отслеживаете все свои мысли.
Это происходит как в замедленной съемке: «Ой. А вот я подумал, как странно одета мимо проходящая женщина. Зачем мне ее осуждать? Нет, я этого делать не буду. Лучше я пожелаю ей удачи вслед». Когда вы осознаёте свои мысли, они просто не могут быть негативными! Свет вашего внимания как-бы «выжигает» весь негатив из вашего сознания.
🔹 Обращайте внимание только на хорошее. В любых ситуациях фиксируйтесь на позитиве: «Уволили с работы? — Супер, наконец-то сменю работу, устроюсь туда, где мне интересно!»
Важно: здесь не должно быть лицемерия. Не нужно пытаться создавать плюсы искусственно, потому что так «надо». Это не работает.
Нужно искать именно те положительные аспекты ситуации, которые весомы лично для вас.
Очень важно принимать себя и любить, даже если негативные мысли присутствуют в вашем сознании. Нельзя винить себя, если у вас не получается перестать думать негативно.
Это верный способ довести себя до истерики — бороться с негативными мыслями при помощи других негативных мыслей!
Если вы осознали, что в данный момент думаете негативно, спокойно примите это и возобновляйте контроль.
У вас все получится!
Если у вас после прочтения статьи, и практики, не получается мыслить позитивно, возможно вам стоит записаться на прием к Энерготерапевту.