- Как часто Вы даёте обещания и забываете о них?
- Пускаете на самотёк важные дела?
- Не выполняете намеченное?
Для того чтобы таких ситуаций становилось с каждым днём всё меньше, мы для Вас нарисовали Лайфхак.
Ничего нового, но всё очень наглядно.
Сила воли как развить и укрепить?
Начните с того, что составьте подробное расписание на следующий день.
Цель:
- развить силу воли
- следить за своими обещаниями
- не забывать о планируемых делах
Решение: поминутно распланировать свой день
- подъем
- зарядка/спорт
- завтрак
- работа
- INSTAGRAM /📲 и остальные соц.сети
- семья и тд
Стараться четко придерживаться плана.
Не получилось? Значит необходимо повторить всё сначала.
Как это работает?
Когда третий энергетический центр — «Центр Воли — Манипура Чакра» сбалансирован, человеку легко жить по запланированному распорядку.
Но чем чаще человек выбиваетесь из графика, тем в худшем состоянии эта чакра. И наоборот — чем больше придерживается плана, тем сильнее прокачивается энергоцентр.
Все в Ваших руках и Вы можете самостоятельно усиливать вашу
Энергию на третьем центре, тем самым развивая силу воли.
