
Фанатизм — это излишнее вкладывание своих эмоций, сил и времени во что бы то ни было.
Многие понимают фанатизм как идейную направленность: приверженность к религии или к секте, к политической идеологии, или как любовь к своему кумиру.
Это узкое понимание.
На самом деле фанатизм может проявляться практически в любой сфере вашей жизни.
Фанатизм, примеры:
Например, можно фанатично относиться к своей работе:
— вкладывать в неё всё свободное время,
— отказываться проводить время с семьёй из-за того, что проект не закончен,
— излишне переживать по поводу грядущего повышения…
Или, например, можно проявлять фанатизм в отношении своей фигуры:
— тратить много средств на диетологов и спортивное питание,
— проводить по несколько часов каждый день в спортзале,
— отказаться от большинства любимых блюд…
Чем опасен фанатизм?
Фанатизм всегда ведёт к дисбалансу энергии: вкладывая всего себя в одно дело, невозможно гармонично развиваться в остальных сферах жизни. Вектор внимания не может быть постоянно направлен только в одну сторону, ведь в нашей жизни есть множество аспектов: Семья, работа, друзья, увлечения…
И фанатичное уделение внимания только одному из них неизбежно вызовет разлад в другой сфере жизни.
К тому же, фанатизм всегда сопряжён с излишними эмоциональными переживаниями и с постоянным накручиванием себя.
Фанатичный человек не может на время отложить дело, которым он одержим, и отдохнуть, например. А если ему вынужденно придётся переключиться, то он будет переживать: «А когда можно будет продолжить?»; «А как я вообще могу заниматься чем-то другим? Не совершаю ли я ошибку?»
Эти мысли и эмоции отнимают много энергии и опустошают.
Этим опасен фанатизм.
К тому же, фанатизм — это всегда оборонительная позиция:
он позволяет концентрироваться только на тех сферах жизни, в которых мы разбираемся и чувствуем себя уверенно.
Например, можно уйти в работу, если не клеятся отношения с противоположным полом, и использовать работу как оправдание отсутствию отношений.
Поэтому от фанатизма лучше отказаться: осознать свою излишнюю увлечённость чем-либо: людьми, своими целями или желаниями, сферами жизни…
А затем учиться отпускать эту увлечённость и целенаправленно брать перерывы: включаться в другие задачи или просто отдыхать.
В таком случае все сферы вашей жизни будут развиты гармонично.